抽筋

孕婦常遇到的其中一個問題是：抽筋。
抽筋主要是因為血液循環變差，也有說是缺鈣。
託賴其實我很少遇到。
只是，今朝天未光，波媽的小腿因抽筋而醒來。嘩，痛得我！
做做拉筋動作，好讓筋骨得以舒緩，情況總算很快好轉過來，不久亦能再次入睡。
似乎這幾天，媽咪和波波找到了個彼此相容的作息方法（還是已經互相接受了^^)：我，總算沒頻頻在半夜醒來，就是說，由每晚起碼兩三次，變成這幾天的一至兩次吧！
希望可以繼續保持。