好好愛自己之一

偶然發現有機構舉辦了一個名為「好好愛自己」的挑戰，連續二十一日內設計各種小活動，支援有特殊孩子的家長。

當跟機構確認參加後兩天，便收到他們送來的巨型物資盒，盒子大得有點太誇張了吧：當中有文具、書籍、零食和小玩具等等，五花八門。本活動費用全免，名額才八十人。嗯，一方面感恩有幸成為參加者，但另一方面又想著自己可能令另一位更有需要的人失去機會。不過，既來之則安之吧——或者是上天憐憫自己近日壓力有點大，很需要接受支援！

活動今天展開，忙碌了老半天，晚上才靜看今天要做甚麼，原來是要泡一杯花茶並細意品嚐。機構鼓勵參加者上傳品茶照到他們網站去，看著工作人員向上傳照片者回覆了一句一句簡短的關懷語，空氣中瀰漫著清香撲鼻的玫瑰花香，減壓得來亦覺溫暖。

心底裡顧念著好友近日家中幼小陸續確診，想必承受著巨大壓力，便短訊分享了當下的經歷和感受，亦請她先放下手頭工作，好好沏一杯茶，並試用這喝茶的時間，洗滌心靈。

帶一個特殊孩子的壓力固然不小，但自己豈是唯一？退一步想：試問如今誰活得稱心舒爽？！

喝一杯花茶，事很小，卻是一個喘息機會。感謝機構設計了這個活動，亦感恩自己有份參加。

休息，當然是為了走更遠的路。一定要好好愛自己，才有力氣愛身邊的人。每人每天都在面對生活中不同的壓迫，但願大家都找到出路。