照顧

身邊的親友，一個一個傳來染疫的消息，幸好，大部分都病況輕微，自摺幾天便好。直到孩子的公公婆婆都病時，媽咪的心情卻因而變得很壞。雖然許多人幾天便好起來，但畢竟兩位老友記年紀不輕，又長期吃藥。

公公確診後兩三天，血氧不理想。首次入急症室後，醫院沒收症。但過了幾天再去，要入院了。雖然這期重症不算多，但總之不是人人如是，而公公便是要留醫那個。

比起前幾個星期，醫院的亂像似乎改善了，可幸公公很快安排到床位，得醫護照顧，亦有呼吸儀器協助，病況很快便穩定下來。

待在家的媽咪，其實沒甚麼可幫忙得上，只能天天致電問候兩老，心底希望他們早日康復。還好是婆婆的病況相對輕，自理能力亦高。

記得公公入院首晚，媽咪心情有點低落。夜了，當女兒要入睡前，向媽咪說了一句：我大個喇，識得照顧自己，你唔使擔心我。

十歲的小人兒，原來會說這種話。

孩子，謝謝你！

公公入院好像是第五天了，聽說未來一兩天就可以回家去。

好好愛自己之三思而行

跟女兒看電視時，節目內有人提到「三思」。

媽：你知唔知乜嘢叫三思？

女：唔知啊。

媽：字面係叫我地做嘢之前要有三次思考，實際係叫我地做事前先停一停諗一諗，唔好咁衝動。

在跟她談論三思之前，這孩子又因衝動而把媽咪「好好愛自己」活動內所派獲的物資弄得一團糟。

媽：原本D幼鐵線一條條筆直地放在枱上，但你就屈到佢地彎晒，你做之前有冇三思？

女：我諗咗四次喇。

媽（無奈地)：諗咗四次，你都控制唔到自己既衝動。。。

還未說畢，孩子便一口噬向媽咪的衣袖，是她對抗對媽咪批評的即時反應。其實也不算痛，但也得趁機矯正。

媽：嗱，有冇三思？

女：我已經諗咗兩次架喇。

嗯嗯。

另，感謝機構，日前特意再送來永生花材。導師透過網絡教授我們製作小花束，是很療癒的一小時。

好好愛自己之一

偶然發現有機構舉辦了一個名為「好好愛自己」的挑戰，連續二十一日內設計各種小活動，支援有特殊孩子的家長。

當跟機構確認參加後兩天，便收到他們送來的巨型物資盒，盒子大得有點太誇張了吧：當中有文具、書籍、零食和小玩具等等，五花八門。本活動費用全免，名額才八十人。嗯，一方面感恩有幸成為參加者，但另一方面又想著自己可能令另一位更有需要的人失去機會。不過，既來之則安之吧——或者是上天憐憫自己近日壓力有點大，很需要接受支援！

活動今天展開，忙碌了老半天，晚上才靜看今天要做甚麼，原來是要泡一杯花茶並細意品嚐。機構鼓勵參加者上傳品茶照到他們網站去，看著工作人員向上傳照片者回覆了一句一句簡短的關懷語，空氣中瀰漫著清香撲鼻的玫瑰花香，減壓得來亦覺溫暖。

心底裡顧念著好友近日家中幼小陸續確診，想必承受著巨大壓力，便短訊分享了當下的經歷和感受，亦請她先放下手頭工作，好好沏一杯茶，並試用這喝茶的時間，洗滌心靈。

帶一個特殊孩子的壓力固然不小，但自己豈是唯一？退一步想：試問如今誰活得稱心舒爽？！

喝一杯花茶，事很小，卻是一個喘息機會。感謝機構設計了這個活動，亦感恩自己有份參加。

休息，當然是為了走更遠的路。一定要好好愛自己，才有力氣愛身邊的人。每人每天都在面對生活中不同的壓迫，但願大家都找到出路。

無題

疫症終於在本港大爆發，身邊親友短時間內相繼告知確診，幸好都只是輕症。

俄羅斯、烏克蘭戰事開打，令人很難過。

生活很多瑣事，叫人勞累。

近日有點心煩，總要設法令自己輕鬆一點。