秋季遠足

兩年前，我們在ｂｏｘ　ｈｉｌｌ　看過秋天的景致，一直念念不忘。友人Ｊ難得週末放假，不如約她一起去看秋色吧！最難得的是——我們女兒竟然肯同往，比足面Ｊ。

Ｊ來我們家集合後，我們才一起出車。才進入家門，發現她下巴有損傷。她很注意健康，每隔幾天都會在家附近跑步。大概兩星期前，她在差不多跑完步時Ｐ了一個大Ｋ，幸好只是皮外傷。但要命的是，她竟然是在短短數月內於同一位置跌倒了兩次，真神怪！

她畢竟是獨居，所以不得不稍擔心她的安全，亦關心到她的協調能力等等，希望她只是接連兩次不小心而已。

說回登山遠足，這天早上掛了大霧警告，即使到了下午，大霧仍濃罩四野。能見度不是太理想，但秋日下的山色依很美。

稀小的日照時間下與影作樂

記得暑假來時，這裡的水位很低，如今總算稍升高了

看曆法，都立冬了，日照一天比一天短。是日天氣陰翳，心情亦感稍鬱悶，季節性情緒低落有時亦無可避免，所以我們互相提醒要多做運動、趁天氣不太差要多到戶外走走，也要補充維他命Ｄ等。

可喜的是，聽說再過四十多天，日照便會開始增加。

呵呵，加油～